Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma und Osteoporose

Schmerzfrei durch Ernährung

Der Begriff Rheumatismus beschreibt rund 80 verschiedene schmerzhafte Krankheiten am Bewegungsapparat, d.h. an den Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern.

Die Ernährung spielt bei Rheuma und Osteoporose eine grosse Rolle. Eine Wunderdiät gegen Rheuma gibt es nicht, aber eine Anpassung der Ernährung kann Schmerzen lindern. Gesunde Ernährung ist für unsere Gelenke genauso wichtig wie Bewegung. Kalzium und Vitamin D unterstützen unseren Knochenbau und helfen mit, Osteoporose vorzubeugen. Wie viel Kalzium braucht es wirklich? Wie steht es mit den Milchprodukten? Wie empfehlenswert sind Fischölkapseln bei Rheumaerkrankungen? Diese und weitere interessante Fragen werden in diesem Seminar beantwortet. Nach dem Kurs können Sie Ihre Ernährung nach den Prinzipien der ganzheitlichen Ernährungslehre einfach umstellen und weiterempfehlen.

 

Seminarinhalte:

  • Ganzheitliche Ernährungsprinzipien bei Rheuma und Osteoporose
  • Milchprodukte und Kalzium
  • Omega-3-Fettsäuren und Co.
  • Wichtige Nährstoffe und Supplemente
  • Der Darm und Rheuma
  • Praxisorientierte Ernährungsempfehlungen bei Rheuma und Osteoporose sowie viele weitere einfache Alltagstipps
Kursleitung:
Pascale Anja Barmet

Naturärztin Chinesische Medizin, Dipl. Ernährungsberaterin HF, Ausbildnerin mit eidg. Fachausweis, Buchautorin
www.praxis-barmet.ch

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Datum: 25.08.2023
Dauer: 09:00 - 17:00 Uhr
Preis: CHF 250.00
Online via Zoom
Ort:
Online